coact.dk

Co:Act

Coaching & Consulting

Business, Mindset & Life Coaching

Stedet hvor professionel og personlig udvikling går op i en højere enhed.

MINDSHIFT MASTERCLASS

Er du klar til at låse op for det bedste i dig selv?

Vi er her for at hjælpe dig med at frigøre dit fulde potentiale og give dig adgang til din indre glød.


Med vores online kursus kan du sige farvel til negative tankemønstre og byde velkommen til et stærkere mindset. Vi tilbyder praktiske værktøjer og et støttende fællesskab, der vil hjælpe dig med at trives og blomstre i din hverdag. 


Giv dig selv tilladelse til at træde ud af din komfortzone og ind i et liv fyldt med ubegrænsede muligheder.


Start din rejse med Mindshift Masterclass i dag, og lad os sammen skabe en mere positiv og givende fremtid.

DU HAR MAGTEN

Opdag Nøglen til Livsglæde og Succes:

"DU HAR MAGTEN"

Vil du kende vejen til et lykkeligt og succesfuldt liv?


DU HAR MAGTEN er din ultimative guide til at låse op for mentalt velvære, trivsel og succes. Denne bog afslører den dybe sammenhæng mellem professionel og personlig udvikling, og giver dig nøglen til at forvandle dit liv.


Grib dit eksemplar af DU HAR MAGTEN i dag, og begynd din rejse mod en mere opfyldende fremtid!

"Jeg må være ærlig at indrømme, at jeg ville ønske, at jeg havde læst denne bog noget før. Jeg vil opfordre alle til at læse denne her bog"

Pernille Vestergaard Vejs.

Advokat og Influencer

"Jeg læste din bog med stor interesse og ville ønske, at jeg havde haft den noget før i mit arbejdsliv. Godt gået!"


Ole Vestergaard.

Journalist TV2

MINDSET TRÆNING

Frigør Din Indre Styrke

Vores evidensbaserede mindset-træning, inspireret af metakognitiv teori, er skræddersyet til at give dig:

  • Øget mental robusthed, så du kan tackle livets prøvelser med større styrke.
  • Øget bevidsthed og evnen til at skifte dit mindset for at opnå positive forandringer.
  • Evnen til at skabe og opleve glæde i hverdagen.
  • Forbedret mentalt velvære, indre ro og balance.


Gennem 6 spændende sessioner vil du:

  • Udvide din bevidsthed og opnå en dybere forståelse af dine tanker, handlemønstre og overbevisninger.
  • Styrke dit fokus og lære at håndtere distraktioner for at nå dine mål.
  • Udvikle din modstandsdygtighed og blive bedre til at håndtere stress og modgang.


Tag kontrol over dit liv og oplev en transformation med vores træning – start din rejse mod et stærkere, gladere og mere balanceret dig i dag!

LIFE COACHING

- For din indre styrke og glæde 

Er du klar til at åbne døren til en dybere forståelse af dig selv og verden omkring dig?


Vores life-coaching tilbyder dig nøglen til en verden af oplyst bevidsthed, hvor nye muligheder og perspektiver venter på at blive udforsket.


Din coach er ikke bare en vejleder, men din dedikerede partner på rejsen mod dit fulde potentiale. Sammen skaber vi en transformation, der inspirerer til øjeblikkelig vækst og sikrer langvarig trivsel og glæde.


Gør dig klar til at træde ind på stien mod den bedste version af dig selv.


Kontakt os i dag og begynd din rejse mod positiv personlig udvikling!

MINDSET TRÆNING TIL SPORTSUDØVERE

Realiser dit potentiale

Frigør din indre styrke og erobr nye højder: Vores mission er at skabe et uovervindeligt Mindset, der løfter dig til succes på alle områder.


Vi er her for at ruste dig mentalt til at opnå en dybere forbindelse til dine mål, blive mere engageret og finde den motivation, der driver dig til ekstraordinære præstationer.


Er du klar til at udforske dit fulde potentiale som en ægte atlet?


Kontakt os i dag, og start din rejse mod en tilfredsstillende og succesrig fremtid sammen med os.

BUSINESS COACHING

- Fra mål til resultater

Mindset træning i professionelle kontekster

I en verden fyldt med udfordringer og konstant forandring er et stærkt og modstandsdygtigt mindset ikke bare en fordel, det er afgørende for at sikre både individuel trivsel og kollektiv succes på arbejdspladsen.

Vores skræddersyede mindset-træningsprogrammer til virksomheder:


  • Styrker fokus, vedholdenhed og modstandskraft hos alle medarbejdere, fra ledere til teammedlemmer.


  • Skaber en positiv og motiverende kultur, hvor medarbejdere føler sig engagerede og værdsatte.


  • Bidrager til øget trivsel, hvilket igen fører til højere produktivitet og arbejdsglæde.


  • Er baseret på solid forskning og evidensbaserede metoder og tilpasses nøje til virksomhedens unikke behov og mål.


  • Udstyrer medarbejdere med konkrete redskaber og teknikker til at styrke deres mentale sundhed og velvære.


  • Øger ikke kun individuel positivitet, motivation og engagement, men forbedrer også det overordnede samarbejde og teamsamarbejde.


  • Stimulerer kreativitet og innovativ tænkning ved at skabe et miljø, hvor forskellige perspektiver værdsættes og trives.


  • Bidrager til en reduktion af stressniveauet, hvilket igen kan føre til et mere harmonisk og produktivt arbejdsmiljø.

En investering i mindset-træning er ikke blot en investering i jeres medarbejdere, det er en direkte investering i jeres virksomheds fremtidige triumf og vedvarende succes.


Tag det første skridt mod en arbejdsstyrke, der er både stærkere og mere modstandsdygtig ved at kontakte os i dag for en uforpligtende samtale.

Strategisk virksomhedsudvikling

Er I klar til at omsætte jeres visioner til konkrete, målbare resultater? Vores mission er at være jeres partner i at forme en banebrydende fremtid for jeres virksomhed. Med vores skræddersyede tilgange og ekspertise kan I forvente:

  • En dybdegående strategiudvikling, der ikke kun definerer jeres mål, men også skaber en klar vej til at nå dem.


  • HR-optimering, der ikke blot forbedrer processerne, men også styrker jeres medarbejderes engagement og tilknytning til virksomheden.


  • Ledelsesudvikling, der transformerer jeres lederteam til inspirerende og effektive guider for hele organisationen.


  • Et psykisk arbejdsmiljø, der ikke kun er sundt, men også inspirerende, hvor hver enkelt medarbejder trives og udfolder deres fulde potentiale.


  • Infrastruktur, der understøtter jeres vækst og effektivitet ved at optimere processer og ressource allokering.


  • Effektive værdiprocesser, der ikke kun er ord på papiret, men en integreret del af jeres kultur og praksis.

      Lad os sammen sætte kurs mod en fremtid fyldt med trivsel og succes. Kontakt os i dag!

      Leder-Coaching

      Er du klar til at tage dit lederskab til uanede højder? Vores specialiserede coaching er skabt til at forvandle dig til den dynamiske leder, der skaber banebrydende resultater.


      • Vi målretter din lederrolle, så du kan navigere gennem udfordringerne med selvsikkerhed og succes, samtidig med at du opretholder din autenticitet.


      • Gennem en dybdegående selvforståelse og udvikling af din ledelsesmæssige styrke, hjælper vi dig med at lede med klarhed, integritet og empati.


      • Vi styrker din ledelseskapacitet ved at udfordre dig til at tænke anderledes og handle proaktivt, hvilket resulterer i et stærkere og mere effektivt lederskab.


      Opnå stabilitet og robusthed


      • Gennem coaching udvikler vi din mentale styrke og følelsesmæssige intelligens, hvilket giver dig evnen til at håndtere modgang og stress med ro og beslutsomhed.


      • Vi styrker din evne til at bevare overblikket og træffe velovervejede beslutninger, selv i de mest komplekse situationer.


      • Ved at fokusere på din personlige udvikling og balance i dit lederskab, sikrer vi, at du kan præstere på dit højeste niveau og samtidig opretholde din egen trivsel.

            Kontakt os i dag for at starte din rejse mod optimalt lederskab og professionel trivsel

            Klarheds-Samtale

            Jeg har altid haft evnen til at se bagom det umildbare og finde ind til kernen af udfordringen. Hvor jeg har den evne fra, ved jeg ikke. Nogle vil kalde det klarsyn. Andre kalder det intuition. Jeg ynder at kalde det "klarhed", for jeg kan klart og tydligt se igennem alt fyldet og støjen og ind til den ægte problemstilling. 


            Har du et spørgsmål eller en problemstilling, som du gerne vil guides i og have klarhed omkring, så kan du få en Klarheds-Samtale. Prisen er 350 kr for hver påbegyndt kvarter. Der faktureres for mindst 15 minutter pr. samtale.  Samtalen foregår telefonisk.


            Du er velkommen til at kontakte mig på 20745523. 


            Ingen booking nødvendig. Hvis jeg ikke svarer med det samme, så ringer jeg tilbage hurtigst muligt.


            Telefonen er åben fra kl. 9.30 til kl. 21.00.

            DEM HAR VI HJULPET

            DU HAR MÅSKE SET OS HER

            UDTALELSER

            Det siger vores kunder

            The results are amazing !!.


            Happier employees, better work life balance, better professionnel output - just to mention a few out of many immediately results.


            - CEO Heine Vangsgaard

            J.A. Plast

            Birgitte får min varmeste anbefaling. Går du og tumler med for mange tanker, eller vil du bare gerne blive endnu mere stærk mentalt, så tøv ikke med at række ud.


            - Lærke Nolsøe

            NFH liga håndboldspiller

            Da jeg gik ind til forløbet havde jeg ikke turde håbe på, at jeg ville stå her efter kun 6 uger.

            Jeg kan virkelig kun anbefale et forløb hos Birgitte - hun er super dygtig.


            - Sofie Flader

            NFH liga håndboldspiller

            En dejlig fornemmelse, at jeg kan kontrollere mine tanker resten af mit liv.


            Jeg kan kun give Co:Act og Birgitte de bedste anbefalinger.


            - Ovais Munir Khawaja.

            EUC Nordvest.

            Jeg har fået meget mere lethed og medgang ind i mit liv, alt virker bare til at falde på plads.

            Jeg kan kun anbefale andre at følge forløbet og få bugt med de dårlige vaner."


            - Mette Isanell Ztorm


            Jeg har tanker- jeg har haft tanker - Men jeg er Ikke mine tanker! Birgitte's undervisning er meget kompetent, direkte og uden spildtid.


            Jeg kan klart anbefale at følge et forløb hos Co:Act.dk


            - Ingrid Marie Kusk

            KURSER, SPEAKS og UDDANNELSER


            Kontakt os for at høre mere om vores talks, kurser og uddannelser. Vi tager altid udgangspunkt i jeres behov og mål.

            DINE COACHES

            Birgitte Ahlman Landbo

            Birgitte Ahlman Landbo

            Grundlægger og ejer af Co:Act - Coaching & Consulting. Professionsbachelor i undervisning, Pd. i privat og offentlig ledelse, Certificeret Metakognitiv Stress Coach, Business, Mindset og Life Coach. Forfatter og Keynote speaker

            Lotte Løndal

            Lotte Løndal 

            Certificeret Metakognitiv Coach. Business, Mindset og Life Coach hos Co:Act - Coaching & Consulting. 

            Priser

            Life-Coaching 1 time: 1580 kr. 

            Kan foregå online, hos Co:Act og telefonisk


            Klarheds-Samtale 15 minutter: 350 kr.

            Foregår telefonisk


            Leder-Coaching 1 time: 1580 kr. plus moms

            Kan foregå online, hos Co:Act  og telefonisk


            Business-Coaching 1 time: 1580 kr. plus moms.

            Kan foregå online, hos Co:Act og telefonisk


            Business udviklingsforløb: Prisen aftales.

            Kan foregå online, hos Co:Act og på virksomheden

            Mindset-Træning for sportsudøvere 6 x 1,5 time + materialer: 18.800 kr.

            Kan foregå online, hos Co:Act og hos klubben


            Metakognitiv Mindset-Træning, gruppeforløb, 6 x 1,5 time + materialer: 15.500 kr.

            Kan foregå online og hos Co:Act


            Mindset-træningsforløb individuel 6 x 1,5 time + materialer: 18.800 kr.

            Kan foregå online og hos Co:Act


            Keynote Speak: Pris aftales.


            Mindshift Masterclass: 13.800 kr

            https://www.mindshiftmasterclass.dk/