coact.dk

Co:Act

Coaching & Consulting

Business, Mindset & Life Coaching

Stedet hvor personlig og professionel udvikling går op i en højere enhed.

MINDSHIFT MASTERCLASS

Lås op for dit fulde potentiale og skab mental trivsel med Mindshift Masterclass

Bryd fri af fastlåste tankemønstre og opnå et stærkere mindset og mental trivsel på kun 6 uger!

DU HAR MAGTEN

Ny bog af Birgitte Ahlman Landbo

Vil du kende vejen til mental trivsel og high performance?


DU HAR MAGTEN er din guide til at låse op for mentalt sundhed, trivsel og succes.  Få dit eksemplar af DU HAR MAGTEN i dag!

    "Jeg må være ærlig at indrømme, at jeg ville ønske, at jeg havde læst denne bog noget før. Jeg vil opfordre alle til at læse denne her bog"

    Pernille Vestergaard Vejs.

    Advokat og Influencer

    "Jeg læste din bog med stor interesse og ville ønske, at jeg havde haft den noget før i mit arbejdsliv. Godt gået!"


    Ole Vestergaard.

    Journalist TV2

    MINDSET TRÆNING

    Udvid din bevidsthed og skab livsglæde

    Vores evidensbaserede mindset-træning er baseret på metakognitiv teori og designet til at give dig:


      • Mental robusthed, så du kan håndtere livets udfordringer på bedst mulig måde.


      • Øget bevidsthed og evnen til at skift dit mindset.


      • Øget evne til at skabe og opleve glæde i hverdagen.


      • Forbedret mentalt velvære, indre ro og balance.


      Gennem 6 spændende sessioner:


        • Udvider du din bevidsthed og får en dybere forståelse af dine tanker, handlemønstre og overbevisninger.


        • Styrker dit fokus og lære at håndtere distraheringer og opnå dine mål.


        • Udvikler din modstandsdygtighed og bliver bedre til at håndtere stress og modgang.


        • Få en bedre mentalt sundhed.

      Kontakt os i dag for en uforpligtende samtale og hør mere om, hvordan mindset-træning kan hjælpe dig.

      LIFE COACHING

      Skab positiv udvikling i dit liv

      Life Coaching fører dig til en verden af oplyst bevidsthed. Vi hjælper dig med at udforske nye måder at tænke, handle og opleve verden på.


      Din coach er din trofaste partner, der støtter dig i at nå dit fulde potentiale. Sammen skaber vi en bæredygtig forvandling, der fører til positiv vækst og trivsel for dig både nu og på lang sigt.


      Kontakt os i dag for at starte din rejse mod den bedste version af dig selv.

      MINDSET TRÆNING TIL SPORTSUDØVERE

      Realiser dit potentiale

      Vi er dedikeret til at hjælpe dig med at opbygge et stærkt mindset, der giver dig mulighed for at trives både på og uden for banen. Gennem udvikling af din mentale styrke bliver du mere fokuseret, engageret og motiveret til at nå dine mål og løfte dine præstationer til nye højder.


      Er du klar til at realisere dit fulde potentiale og opnå større succes og trivsel som topatlet? Så kontakt os i dag og begynd din rejse mod trivsel og ekstraordinære resultater.

      BUSINESS COACHING

      Få en robust og fokuseret virksomhed

      Mindset træning i professionelle kontekster:

      I en verden fyldt med udfordringer og forandringer er et stærkt mindset afgørende for trives og preforme.


      Mindset træningen:

        • Styrker fokus og resiliens hos virksomhedens mennesker.


        • Skaber en kultur af positivitet, motivation og engagement.


        • Fører til øget trivsel, høje præstationer og arbejdsglæde.


        • Er baseret på evidensbaserede metoder.


        • Tilpasses jeres specifikke behov og mål.


        • Udstyrer jer med konkrete redskaber.


          • Forbedrer mental sundhed og velvære.


          • Øger positivitet, motivation og engagement.


          • Øger arbejdsglæde, trivsel og høje præstationer.


          • Forbedrer teamwork og samarbejde.


          • Øger kreativitet og innovativ tænkning.


          • Reducerer stress.

        En investering i mindset-træning er en investering i jeres medarbejdere og i virksomhedens fremtid.

        Kontakt os i dag for en uforpligtende samtale.

        Strategisk virksomhedsudvikling:

        Vi hjælper jer med at omsætte visioner til konkrete, målbare resultater. Vores specialiserede tjenester dækker bl.a.:

        Lad os sætte kurs mod en succesfuld fremtid for din virksomhed. Kontakt os i dag

          • Strategiudvikling: Vi skaber en klar vision og roadmap for din virksomheds succes.


          • HR-optimering: Vi forbedrer rekruttering, onboarding, og udvikling af dine medarbejdere.


          • Ledelsesudvikling: Vi styrker dine lederes kompetencer og evne til at motivere.


          • Psykisk arbejdsmiljø: Vi skaber en positiv og sund kultur, der fremmer trivsel.


          • Infrastruktur: Vi optimerer din virksomheds struktur og processer.


          • Værdiprocesser: Vi udvikler og implementerer effektive værdiprocesser.

            Lad os sætte kurs mod en succesfuld fremtid for din virksomhed. Kontakt os i dag

            Leder Coaching:

            Opnå optimalt lederskab og professionel trivsel

            Vores specialiserede coaching:


              • Optimerer målrettet din lederrolle.


              • Giver dig selvforståelse og ledelsesmæssig styrke.


              • Hjælper dig med at lede med klarhed og selvtillid.


              • Gør din ledelse stærkere og mere effektiv.

                Opnå stabilitet og robusthed:


                  • Udvikle din mentale styrke.


                  • Styrk din evne til at skabe overblik.


                  • Håndter pres og komplekse beslutninger med lethed.


                  • Sikre, at du kan præstere og trives i dit lederskab.

                Kontakt os i dag og start rejsen mod optimalt lederskab

                DINE COACHES

                Birgitte Ahlman Landbo

                Grundlægger og ejer af Co:Act - Coaching & Consulting. Professionsbachelor i undervisning, Pd. i privat og offentlig ledelse, Certificeret Metakognitiv Stress Coach, Business, Mindset og Life Coach. Forfatter og Keynote speaker

                Lotte Løndal 

                Professionsbachelor som Sygeplejeske, Certificeret Metakognitiv Coach. Buisness, Mindset og Life Coach hos Co:Act - Coaching & Consulting. 

                DEM HAR VI HJULPET

                DU HAR MÅSKE SET OS HER

                UDTALELSER

                Det siger vores kunder

                The results are amazing !!.


                Happier employees, better work life balance, better professionnel output - just to mention a few out of many immediately results.


                - CEO Heine Vangsgaard

                J.A. Plast

                Birgitte får min varmeste anbefaling. Går du og tumler med for mange tanker, eller vil du bare gerne blive endnu mere stærk mentalt, så tøv ikke med at række ud.


                - Lærke Nolsøe

                NFH liga håndboldspiller

                Da jeg gik ind til forløbet havde jeg ikke turde håbe på, at jeg ville stå her efter kun 6 uger.

                Jeg kan virkelig kun anbefale et forløb hos Birgitte - hun er super dygtig.


                - Sofie Flader

                NFH liga håndboldspiller

                En dejlig fornemmelse, at jeg kan kontrollere mine tanker resten af mit liv.


                Jeg kan kun give Co:Act og Birgitte de bedste anbefalinger.


                - Ovais Munir Khawaja.

                EUC Nordvest.

                Jeg har fået meget mere lethed og medgang ind i mit liv, alt virker bare til at falde på plads.

                Jeg kan kun anbefale andre at følge forløbet og få bugt med de dårlige vaner."


                - Mette Isanell Ztorm


                Jeg har tanker- jeg har haft tanker - Men jeg er Ikke mine tanker! Birgitte's undervisning er meget kompetent, direkte og uden spildtid.


                Jeg kan klart anbefale at følge et forløb hos Co:Act.dk


                - Ingrid Marie Kusk

                KURSER, SPEAKS og UDDANNELSER


                Kontakt os for at høre mere om vores talks, kurser og uddannelser. Vi tager altid udgangspunkt i jeres behov og mål.