Sådan får du dine budskaber til at stå stærkt, når det gælder.

Mundtlig eksamen er mere end en faglig præstation. Det er også et møde mellem mennesker – og en situation, hvor kommunikation, nærvær og mental balance er afgørende. Hæftet guider dig til at styrke din mundtlige performance, så du kan gå til eksamen med ro, klarhed og strategisk bevidsthed

Dette hæfte er skrevet til dig, der ønsker at forstå, hvad eksamensangst er, og lære, hvordan du kan håndtere den på en måde, der styrker dig – ikke begrænser dig. Uanset om du oplever let nervøsitet eller stærk eksamensangst, vil du her finde støtte til at skabe mere ro, fokus og styrke i din studietid. Din vej mod en optimal eksamensoplevelse begynder her.

Det, at løse eksamensopgaver er nok ikke noget, du synes er den største fest. Med indblik i de krav som der stilles til din eksamensopgave, kan du dog stå  meget stærkere, når arbejdet går i gang. I hæftet kan du læse om opgavetyper, struktur, problemformulering og mange andre ting har stor betydning for din eksamensopgave. 

Flere unge end nogensinde før oplever tankemylder, uro og selvkritik op til eksamen. Som underviser  du ofte som den første, der ser det – og som den, de læner sig op ad. Dette hæfte er skrevet til dig, der underviser - og som ønsker at styrke dine studerendes trivsel og performance - uden at miste dig selv eller dit faglige fokus.

Med en grundig forberedelse kan du stille dig selv stærkere når du skal til

eksamen. Eksamensforberedelsen omfatter mange forskellige aspekter, der
hver især kan gøre en forskel  Med den rette forberedelse opbygger du det optimale grundlag for at kunne gå til eksamen. 

Serien "Den optimale eksamen" guider dg godt igennem hele eksamensprocessen - lige fra forberedelse til eksamensbordet. Og samtidig hjælper den dig igennem den mentale proces, som er en del af eksamensperioden.

Lars Sunesen

Lektor og Studiekoordinator ved Erhvervsakademi Dania.
Lars har 15 års erfaring med undervisning og vejledning af
studerende på forskellige uddannelsesniveauer.
Han har hands-on erfaring med de udfordringer nutidens
studerende står over for, når det kommer tilstudieliv, work/life balance, eksamens- og projekt arbejde samt eksamensangst

Birgitte Ahlman Landbo

Indehaver af Co:Act - Coaching & Consulting. 

Hun er forfatter til bogen Du har magten, udvikler af Mindshift Masterclass, blogger på Indblik i en kvindes tanker, foredragsholder og ekspert i mindset-træning.

Birgitte har mange års erfaring som underviser og leder i både privat og offentlig regi og 
er bl.a. certificeret metakognitiv stresscoach, professionsbachelor
som lærer, certificeret ICDP, Certificeret vejleder for lærer studerende og har en pd. i offentlig og privat ledelse.

Morten Waldorf

Ledelseskonsulent, indehaver af Waldorf Consult
Drevet af personlig ledelse og kommunikation: Med baggrund som Cand. Merc. og afsæt i roller som leder i erhvervslivet deler Morten i dag som konsulent passioneret ud af erfaringsgrundlaget i og udenfor Danmark. Fokus ligger på ledelse, personlighedstyper og talentudvikling - og som erfaren Lektor, Censor og Eksaminator er deltagelse
i udvikling og formidling af dette materiale et meget positivt ”must”.

Skriv til os:

CFO og CTO christian@coact.dk

CEO birgitte@coact.dk

CVR  - nr.: 29068216